骨盤が歪んでると何が悪いの？

こんにちは！

カナです！

今あなたはスキニーがはけなくて

悩んでませんか？

ダイエットをしてるのに

上手く脂肪が落ちない。

など悩みを抱えてないでしょうか。

その原因は

骨盤の歪みにあるんです！！

そもそも骨盤が歪んでると

何が悪いのか

深く考えたことがありますか？

今日はもう一度確認も含めて

骨盤が歪んでいると損してしまう

3つのポイントについて

紹介していきたいと思います。

1つ目

下半身が太くなる、、、

骨盤が歪んでいると

浮腫みやすく脂肪が多く

溜まりやすくなってしまいます。

2つ目

姿勢が悪くなる、、、

姿勢が悪いことで骨盤は

どんどん歪んできます。

普段からの姿勢の意識が

骨盤の歪みに影響してきます。

３つ目

腰痛が発生する、、、

これは実際私が経験したことなのですが

骨盤が歪んでると

腰痛になってしまうのです。

どうでしょうか？

骨盤の歪みは

全てに繋がっていることが

わかると思います。

今すぐ鏡に前に

立ってみてください！

気になるところは

骨盤の歪みが原因かもしれません！

いかに生活習慣の中に

意識を取り入れていくかが

重要になってきます。

この負の連鎖から

私と一緒に抜け出しましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。